Phil Stutz är en av världens ledande psykiatriker. Han har hjälpt otaliga patienter under 40 år, däribland kreativa personer och företagsledare i världsklass, och bland dem många terapiskeptiker. Filmen, som regisseras av vännen och patienten Jonah Hill, utforskar Stutz liv och visar tittaren hans signaturövningar för visualisering, Verktygen. När Hill sätter sig ner med Stutz för en oortodox session som vänder på deras typiska doktor-patient-dynamik, ger de Verktygen liv i en humoristisk, sårbar och i slutändan terapeutisk upplevelse. Filmen innehåller en öppenhjärtig diskussion om både Stutz och Hills personliga resa mot psykisk hälsa, tillsammans med det lättsamma skämtet mellan två vänner från olika generationer, och ramar på ett vackert sätt in “The Tools” och resan mot psykisk hälsa på ett sätt som är tillgängligt för vem som helst – oavsett om de aktivt söker hjälp eller inte.
Detta är den perfekta dokumentären/filmen om mental hälsa. Det märks att Jonah gjorde den för den som kämpar och inte för filmkritikern. Den börjar väldigt bra och förklarar verktygen, men sedan tar den en sväng i en riktning som jag aldrig tidigare har sett en film eller dokumentärfilm gå. Det är den perfekta metaforen för den ständiga kampen med psykisk hälsa, och de gör ett bra jobb med att förklara hur och varför verktygen fungerar. Om du vill läsa mer om ämnet så är https://psykologi.se/ en utmärkt sida att besöka.
